notizie in primo piano di Training

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Zebre Rugby Tech Day: una giornata di test fisici

Il commento di Giovanni Biondi, responsabile della preparazione atletica delle Zebre Rugby

L’anno del mondiale è un anno particolare, soprattutto per quanto riguarda la preparazione atletica di una squadra professionistica come le Zebre Rugby. Buona parte degli allenamenti pre stagione, sia per le Zebre che per Benetton
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I Sunwolves vanno in meta da prima fase contro gli Hurricanes grazie a questo ottimo movimento della linea di attacco con partenza da touche a 5 uomini, Rahboni Warren-Vosayaco trova il buco in mezzo alla linea di difesa mentre a segnare è Semisi Masirewa.
   0 commenti   6 mesi fa
Rieccoci con l’appuntamento periodico dedicato alle tattiche e tecniche del rugby moderno. Ogni settimana vi mostreremo e analizzeremo brevemente una meta con uno dei tecnici più preparati d’Italia, Umberto Casellato attuale allena …
   0 commenti   7 mesi fa
Introduciamo una piccola rubrica tecnica all’interno di Rugbymeet. Ogni settimana vi mostreremo e analizzeremo brevemente una meta con uno dei tecnici più preparati d’Italia.
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In palestra con i Chiefs [VIDEO]

Il dietro le quinte di un allenamento dei neozelandesi Chiefs

Il dietro le quinte di un allenamento in palestra dei neozelandesi Chiefs. La franchigia con base a Waikato è reduce da una ottima vittoria in Giappone contro in Sunwolves (10-61) ed è attualmente 3° in classifica nella Conference neozelandese.&nb …
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Inghilterra: velocità e accelerazione fanno la differenza tra vittoria e sconfitta [VIDEO]

Elliot Daly ci mostra come allenare queste due caratteristiche

Elliot Daly, utility back dell’Inghilterra, ci mostra in questo video come allenare velocità e accelerazione. “La velocità può fare la differenza tra la vittoria o la sconfitta in un match. Segnare mete è la cosa pi&ugra …
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Il lavoro in palestra “alternativo” dei Chiefs [VIDEO]

Super Rugby: il pre stagione delle neozelandesi

Torniamo a fare un salto nel pre stagione delle squadre di Super Rugby, oggi vi mostriamo un allenamento “alternativo” dei Chiefs. La franchigia di Waikato si allena in palestra, oltre ai “soliti” esercizi di girata, stacco e squat, compare  …
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Sei Nazioni: l’allenamento in palestra degli azzurri [VIDEO]

L’Italia al lavoro in una sessione di pesi in preparazione del debutto con l’Inghilterra

Una breve clip che mostra l’allenamento in palestra degli azzurri in preparazione dell’esordio di domenica al 6 Nazioni. Una sessione di pesi fa parte del programma di avvicinamento al match contro i campioni dell’Inghilterra. 

ultime notizie di Training

  •   0 commenti   2 anni fa

    L’allenamento in palestra degli avanti Wasps [VIDEO]

    Continua la fase di allenamento pre stagione per i Wasps

    Il reparto di mischia degli Wasps durante una seduta di allenamento pre stagione in palestra. I vice campioni d’Inghilterra alle prese con lo squat e lo stacco da terra.
  •   0 commenti   2 anni fa

    Preparazione fisica nel rugby: "Off season"

    Progetto di squadra o individuale?

    Il fischio di un’ultima partita di campionato, la fine di una stagione, un equivalente di circa 600 ore di allenamenti (Eccellenza-Pro 12), senza contare I minuti giocati nelle partite amichevol …
  •   5 commenti   2 anni fa

    Preparazione Atletica e alimentazione: le schede di Giamba Venditti e Sanguin

    I programmi off season di alimentazione e atletica realizzati da Giovanbattista Venditti e Giovanni Sanguin per Rugbymeet

    Rugbymeet apre la nuova sezione del sito "Rugby Training" e mette a disposizione di tutti gli utenti registrati cinque programmi di allenamento e schede di alimentazione e integraz …

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