notizie in primo piano di Mental Coach

   0 commenti   11 giorni fa

Prepararsi agli infortuni

Quando succederà dobbiamo essere pronti

Le notizie di infortuni gravi continuano ad accumularsi nella cronaca rugbistica. Molto spesso sono coinvolti atleti giovani, che già intorno ai vent'anni si trovano alle prese con recidive e ricadute, con una casistica che riguarda in particolare
   0 commenti   5 mesi fa

Covid-19, preparare la rinascita

#iorestoacasa e alleno la mia mente

La quarantena che ci troviamo ad affrontare a seguito della pandemia da covid-19 ci ha sorpreso e lasciato allo stesso tempo confusi e spaventati. Ha cambiato in molti casi profondamente le nostre vite, portandoci limitazioni che mai avremmo pensato
   1 commenti   6 mesi fa
Nell’immaginario collettivo il campione dello sport è spesso visto come colui che si è dedicato anima e corpo al suo sogno specialistico e ha tralasciato altri ambiti di crescita personale, come quello culturale. Se in molti casi è effett …
   0 commenti   8 mesi fa

Prestazione: il pericolo che viene dai Social

Aderite anche voi: niente tecnologia prima dei match!

Nei giorni scorsi è stata pubblicata sul Journal of Sport Science una ricerca di un’equipe universitaria brasiliana in cui si dimostra che l’utilizzo dei videogame e dei social networks prima di una partita porta a un calo signific …
   1 commenti   8 mesi fa
Nel mondo anglosassone viene chiamata “consistency”. In italiano possiamo tradurla “solidità, efficacia” ed è uno degli obiettivi fondamentali che ogni staff cerca di ottenere dai suoi giocatori unendo tecnica, fitness e m …
   15 commenti   11 mesi fa

Perché siamo tutti Lovotti

Il significato di sostegno nel rugby

Andrea Lovotti ha sbagliato, lo ha ammesso e si è beccato tre settimane di squalifica insieme al compagno di “ribaltamento” Nicola Quaglio. Sulle sue responsabilità non ci sono dubbi, così come su quelle di Quaglio complice di  …
   0 commenti   11 mesi fa

L'ombra lunga di Italia - Sudafrica

Una partita troppo attesa

Ormai ci siamo, è tutto pronto: formazioni, dichiarazioni di rito, speranze e sogni sono tutti al loro posto in attesa del fischio di inizio di Italia - Sudafrica, l'ennesima partita della vita della nostra Nazionale votata all'impresa di s …
   0 commenti   1 anno fa

Panico da Mondiali? Gestiscilo così

Quando le emozioni ci sovrastano gestiscile con la Dialectical Behavioural Therapy

Ci sono momenti in cui le emozioni possono prendere il sopravvento sulla nostra capacità razionale di controllare noi stessi e le nostre reazioni, anche a discapito di una nostra specifica preparazione in materia. 

ultime notizie di Mental Coach

  •   0 commenti   3 anni fa

    OvalMente: La Macarena di Dan Biggar

    Ecco come si concentra il numero 10 del Galles

    Qual è allora il senso di quella specie di danza che i tifosi di tutto il mondo chiamano ormai la “Biggar – Macarena”? Analizzarla ci può far comprendere meglio a …
  •   0 commenti   3 anni fa

    OvalMente: Come il nuovo Coach dell’Italrugby sta cambiando il movimento italiano

    O’Shea è riuscito a introdurre ben chiaro il concetto di responsabilità.

    Le parole che O’Shea ha utilizzato già dalle prime interviste di presentazione hanno subito segnato un cambiamento drastico rispetto al passato, e non solo con riferimento al mondo del ru …

notizie più cliccate di Mental Coach