notizie in primo piano di Mental Coach

Mental Coach    15 commenti   10 giorni fa

Perché siamo tutti Lovotti

Il significato di sostegno nel rugby

Andrea Lovotti ha sbagliato, lo ha ammesso e si è beccato tre settimane di squalifica insieme al compagno di “ribaltamento” Nicola Quaglio. Sulle sue responsabilità non ci sono dubbi, così come su quelle di Quaglio complice di  …
Mental Coach    0 commenti   13 giorni fa

L'ombra lunga di Italia - Sudafrica

Una partita troppo attesa

Ormai ci siamo, è tutto pronto: formazioni, dichiarazioni di rito, speranze e sogni sono tutti al loro posto in attesa del fischio di inizio di Italia - Sudafrica, l'ennesima partita della vita della nostra Nazionale votata all'impresa di s …
Mental Coach    0 commenti   27 giorni fa

Panico da Mondiali? Gestiscilo così

Quando le emozioni ci sovrastano gestiscile con la Dialectical Behavioural Therapy

Ci sono momenti in cui le emozioni possono prendere il sopravvento sulla nostra capacità razionale di controllare noi stessi e le nostre reazioni, anche a discapito di una nostra specifica preparazione in materia. 
Mental Coach    1 commenti   2 mesi fa

I ragazzi e lo sport, come evitare l'abbandono

Uno studio comparato ci indica la strada

Quanto è importante lo sport per la crescita fisica, mentale e relazionale dei nostri figli? La risposta è talmente banale che non sarebbe nemmeno il caso di approfondire l'argomento: lo sport è una fondamentale palestra di vita per ba …
Mental Coach    0 commenti   2 mesi fa

Rugby: Le occasioni d’oro del ritiro pre stagione

Preparare mentalmente la squadra per l’inizio di stagione

Il ritiro prestagione è rimasto per molti anni un’iniziativa di società professionistiche o semi-professionistiche, mosse dall’obiettivo di arrivare all’inizio dei campionati con una forma fisica già soddisfacente. Nonost …
Mental Coach    0 commenti   3 mesi fa

La meditazione del rugbista

Un esercizio per la preparazione estiva

La meditazione è un tecnica di autosuggestione che ci aiuta ad ascoltare noi stessi, per conoscerci meglio e per allenarci a indirizzare la nostra attenzione in una direzione precisa, da noi scelta e da noi perseguita.
Mental Coach    0 commenti   4 mesi fa

Lo sport e la meditazione

Dall'autosuggestione alla consapevolezza

Sempre più ricerche scientifiche si stanno occupando di valutare se la pratica della meditazione abbia effetti concreti nel migliorare la qualità delle nostre vite. I risultati sono incoraggianti. Meditare aiuta a gestire lo stress, a miglio …
Mental Coach    0 commenti   4 mesi fa

La valutazione di un giocatore in base ai dati

Perché i dati dell'atleta non raccontano tutto

Il mondo dello sport professionistico vive un’autentica ubriacatura da dati statistici. Agenti, allenatori, preparatori atletici, altri addetti ai lavori e giocatori stessi vivono in simbiosi con enormi database in cui sembra rivelarsi magicamente

ultime notizie di Mental Coach

  • Nazionale  0 commenti   2 anni fa

    Una nuova figura nello staff della Nazionale italiana di rugby

    Gli azzurri si affidano alla Atkinson Coaching per lo sviluppo della performance umana

    L’Italrugby ingaggia un nuovo elemento nello staff tecnico, si tratta di Pete Atkinson, l’inglese diventerà il responsabile delle prestazione fisica e mentale dello staff e dei gioc …
  • Mental Coach  0 commenti   2 anni fa

    Ovalmente: allenare bambini e ragazzi

    Non sono le emozioni ad essere sbagliate, ma la nostra reazione a quelle emozioni

    Qual è, esattamente il ruolo di un allenatore sportivo che è chiamato a relazionarsi con bambini e ragazzi? Se accettiamo di vedere lo sport come una rappresentazione della vita, sebbene …
  • Mental Coach  0 commenti   2 anni fa

    OvalMente: leadership, i buoni e i cattivi esempi

    Il “mistero del secondo tempo” dell'Italrugby

    Diciamoci la verità: nella vita di tutti i giorni non siamo esattamente circondati da esempi illuminanti di leadership. Anzi, quando sentiamo qualcuno pronunciare questa sfuggente parola i …
  • Mental Coach  0 commenti   2 anni fa
    Per commentare la prestazione, ho deciso di partire dalle reazioni di fine partita.​ Molto professionale quella di Conor O'Shea, che in conferenza stampa ha ribadito non solo la fiducia alla  …
  • Mental Coach  0 commenti   2 anni fa

    Ovalmente: Come invertire i trend negativi?

    Qual è stata la differenza tra la prestazione scozzese e quella italiana?

    La Scozia è riuscita a rendere più efficiente il proprio gioco e le proprie scelte esattamente nel momento di maggiore difficoltà. I giocatori scozzesi non hanno mai dato (agli sp …
  • Mental Coach  0 commenti   2 anni fa

    OvalMente: Perchè il Capitano è il Capitano?

    I compiti di un Capitano, in campo, sono complessi e determinanti per i singoli giocatori e per la squadra

    Quali sono le caratteristiche giuste per ricoprire questo ruolo fondamentale? Il Capitano non deve solo posare per le foto di rito, con le braccia conserte e il canonico sguardo truce. I co …
  • Mental Coach  0 commenti   2 anni fa

    OvalMente: La Macarena di Dan Biggar

    Ecco come si concentra il numero 10 del Galles

    Qual è allora il senso di quella specie di danza che i tifosi di tutto il mondo chiamano ormai la “Biggar – Macarena”? Analizzarla ci può far comprendere meglio a …
  • Mental Coach  0 commenti   2 anni fa

    OvalMente: Come il nuovo Coach dell’Italrugby sta cambiando il movimento italiano

    O’Shea è riuscito a introdurre ben chiaro il concetto di responsabilità.

    Le parole che O’Shea ha utilizzato già dalle prime interviste di presentazione hanno subito segnato un cambiamento drastico rispetto al passato, e non solo con riferimento al mondo del ru …

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