ultimissime notizie

Femminile    0 commenti   7 giorni fa

Silvia Turani: “il rugby mi ha sconvolto la vita”

Prima la bulimia e l’anoressia, poi il rugby: “il mio corpo è diventato un mezzo e non un fine”

Silvia Turani, prima linea del Colorno e della Nazionale femminile, aveva già raccontato a Rugbymeet la sua veloce ascesa nel mondo del rugby. Siamo tornati a sentirla per approfondire le attitudini e le prospettive del rugby femminile, e non solo.
Mental Coach    15 commenti   1 mese fa

Perché siamo tutti Lovotti

Il significato di sostegno nel rugby

Andrea Lovotti ha sbagliato, lo ha ammesso e si è beccato tre settimane di squalifica insieme al compagno di “ribaltamento” Nicola Quaglio. Sulle sue responsabilità non ci sono dubbi, così come su quelle di Quaglio complice di  …
Mental Coach    0 commenti   1 mese fa

L'ombra lunga di Italia - Sudafrica

Una partita troppo attesa

Ormai ci siamo, è tutto pronto: formazioni, dichiarazioni di rito, speranze e sogni sono tutti al loro posto in attesa del fischio di inizio di Italia - Sudafrica, l'ennesima partita della vita della nostra Nazionale votata all'impresa di s …
Mental Coach    0 commenti   1 mese fa

Panico da Mondiali? Gestiscilo così

Quando le emozioni ci sovrastano gestiscile con la Dialectical Behavioural Therapy

Ci sono momenti in cui le emozioni possono prendere il sopravvento sulla nostra capacità razionale di controllare noi stessi e le nostre reazioni, anche a discapito di una nostra specifica preparazione in materia. 

ultime notizie

  • Internazionale  1 commenti   2 mesi fa

    Edoardo Gori sulla Francia del ProD2 e l’Italia del mondiale

    Intervista esclusiva a Edoardo “Ugo” Gori

    Lo avevamo intervistato lo scorso anno, quando era uscito dai radar di Benetton e Nazionale a causa di un infortunio muscolare importante patito durante il 6 Nazioni. Oggi Edoardo “Ugo” Go …
  • Nazionale  0 commenti   3 mesi fa

    Un “piccolo Galles” in Toscana?

    Rugby in Toscana: intervista al Presidente del Comitato Toscano Riccardo Bonaccorsi

    La Toscana ambisce da tempo a competere con le Regioni italiane rugbistiche per eccellenza. Con I Medicei in Top12, i rinnovati Cavalieri di Prato che scalpitano in serie A e molti giovani interessant …
  • Mental Coach  1 commenti   3 mesi fa

    I ragazzi e lo sport, come evitare l'abbandono

    Uno studio comparato ci indica la strada

    Quanto è importante lo sport per la crescita fisica, mentale e relazionale dei nostri figli? La risposta è talmente banale che non sarebbe nemmeno il caso di approfondire l'argomento …
  • Mental Coach  0 commenti   3 mesi fa

    Rugby: Le occasioni d’oro del ritiro pre stagione

    Preparare mentalmente la squadra per l’inizio di stagione

    Il ritiro prestagione è rimasto per molti anni un’iniziativa di società professionistiche o semi-professionistiche, mosse dall’obiettivo di arrivare all’inizio dei …
  • Mental Coach  0 commenti   4 mesi fa

    La meditazione del rugbista

    Un esercizio per la preparazione estiva

    La meditazione è un tecnica di autosuggestione che ci aiuta ad ascoltare noi stessi, per conoscerci meglio e per allenarci a indirizzare la nostra attenzione in una direzione precisa, da noi sc …
  • Femminile  0 commenti   4 mesi fa

    Il sogno di Sara, un anno dopo

    Come si evolve il movimento del rugby femminile

    La federazione, i club, i comitati regionali, i genitori sono riusciti a fare sistema per far crescere un movimento femminile che è ben rappresentato dalle ragazze della Nazionale maggiore?
  • Mental Coach  0 commenti   5 mesi fa

    Lo sport e la meditazione

    Dall'autosuggestione alla consapevolezza

    Sempre più ricerche scientifiche si stanno occupando di valutare se la pratica della meditazione abbia effetti concreti nel migliorare la qualità delle nostre vite. I risultati sono …
  • Mental Coach  0 commenti   6 mesi fa

    La valutazione di un giocatore in base ai dati

    Perché i dati dell'atleta non raccontano tutto

    Il mondo dello sport professionistico vive un’autentica ubriacatura da dati statistici. Agenti, allenatori, preparatori atletici, altri addetti ai lavori e giocatori stessi vivono in s …
  • Mental Coach  2 commenti   6 mesi fa

    Mental coaching per genitori

    Vuoi davvero aiutare tuo figlio? Ecco come

    Più di un dirigente sportivo mi ha confessato che la parte più difficile del suo lavoro non ha più a che fare con l'organizzazione, con la programmazione o con i risultati del …
  • Mental Coach  0 commenti   7 mesi fa
    Il finale di una stagione sportiva è spesso una situazione senza mezze misure: per la maggior parte delle squadre costituirà un momento della verità dal quale ottenere un giu …