ultimissime notizie

Mental Coach    0 commenti   1 giorno fa

Panico da Mondiali? Gestiscilo così

Quando le emozioni ci sovrastano gestiscile con la Dialectical Behavioural Therapy

Ci sono momenti in cui le emozioni possono prendere il sopravvento sulla nostra capacità razionale di controllare noi stessi e le nostre reazioni, anche a discapito di una nostra specifica preparazione in materia. 
Internazionale    1 commenti   23 giorni fa

Edoardo Gori sulla Francia del ProD2 e l’Italia del mondiale

Intervista esclusiva a Edoardo “Ugo” Gori

Lo avevamo intervistato lo scorso anno, quando era uscito dai radar di Benetton e Nazionale a causa di un infortunio muscolare importante patito durante il 6 Nazioni. Oggi Edoardo “Ugo” Gori ha 29 anni e ha colto l’occasione 
Nazionale    0 commenti   1 mese fa

Un “piccolo Galles” in Toscana?

Rugby in Toscana: intervista al Presidente del Comitato Toscano Riccardo Bonaccorsi

La Toscana ambisce da tempo a competere con le Regioni italiane rugbistiche per eccellenza. Con I Medicei in Top12, i rinnovati Cavalieri di Prato che scalpitano in serie A e molti giovani interessanti in giro per l’Italia, l’obiettivo
Mental Coach    1 commenti   1 mese fa

I ragazzi e lo sport, come evitare l'abbandono

Uno studio comparato ci indica la strada

Quanto è importante lo sport per la crescita fisica, mentale e relazionale dei nostri figli? La risposta è talmente banale che non sarebbe nemmeno il caso di approfondire l'argomento: lo sport è una fondamentale palestra di vita per ba …

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  • Mental Coach  0 commenti   1 mese fa

    Rugby: Le occasioni d’oro del ritiro pre stagione

    Preparare mentalmente la squadra per l’inizio di stagione

    Il ritiro prestagione è rimasto per molti anni un’iniziativa di società professionistiche o semi-professionistiche, mosse dall’obiettivo di arrivare all’inizio dei …
  • Mental Coach  0 commenti   2 mesi fa

    La meditazione del rugbista

    Un esercizio per la preparazione estiva

    La meditazione è un tecnica di autosuggestione che ci aiuta ad ascoltare noi stessi, per conoscerci meglio e per allenarci a indirizzare la nostra attenzione in una direzione precisa, da noi sc …
  • Femminile  0 commenti   2 mesi fa

    Il sogno di Sara, un anno dopo

    Come si evolve il movimento del rugby femminile

    La federazione, i club, i comitati regionali, i genitori sono riusciti a fare sistema per far crescere un movimento femminile che è ben rappresentato dalle ragazze della Nazionale maggiore?
  • Mental Coach  0 commenti   3 mesi fa

    Lo sport e la meditazione

    Dall'autosuggestione alla consapevolezza

    Sempre più ricerche scientifiche si stanno occupando di valutare se la pratica della meditazione abbia effetti concreti nel migliorare la qualità delle nostre vite. I risultati sono …
  • Mental Coach  0 commenti   4 mesi fa

    La valutazione di un giocatore in base ai dati

    Perché i dati dell'atleta non raccontano tutto

    Il mondo dello sport professionistico vive un’autentica ubriacatura da dati statistici. Agenti, allenatori, preparatori atletici, altri addetti ai lavori e giocatori stessi vivono in s …
  • Mental Coach  2 commenti   4 mesi fa

    Mental coaching per genitori

    Vuoi davvero aiutare tuo figlio? Ecco come

    Più di un dirigente sportivo mi ha confessato che la parte più difficile del suo lavoro non ha più a che fare con l'organizzazione, con la programmazione o con i risultati del …
  • Mental Coach  0 commenti   5 mesi fa
    Il finale di una stagione sportiva è spesso una situazione senza mezze misure: per la maggior parte delle squadre costituirà un momento della verità dal quale ottenere un giu …
  • Minirugby  0 commenti   6 mesi fa

    Il rugby a scuola, educazione e divertimento

    Come portare il rugby nelle scuole, intervista a Cristina Pezzi

    E’ uno dei temi obbligati quando si parla di far sviluppare il rugby: portarlo nelle scuole e presentarlo ai bambini già in tenera età. Abbiamo intervistato Cristina Pezzi, pe …
  • Mental Coach  2 commenti   6 mesi fa

    Negare la realtà: valutazioni sul Sei Nazioni dell’Italia

    Una tendenza pericolosa per la Nazionale maschile

    Finisce un altro amaro 6 Nazioni per la Nazionale maschile, caratterizzato da molti bassi e pochi alti e concluso con la partita di sabato, dominata e persa con la Francia. Tutto il dibattito che ne & …
  • Nazionale  5 commenti   6 mesi fa
    Siamo davvero sicuri che in Top 12, campionato italiano, non ci siano giocatori che con un po’ di esperienza e preparazione mentale non possano valere un Braley? Ad esempio qualcuno tra i p …